Fundadora do Blog Vida Natural Hoje, especialista em medicina natural, fitoterapia e terapias integrativas, com mais de 15 anos de experiência ajudando pessoas a cuidarem da saúde de forma natural e equilibrada.
Apaixonada pelo poder curativo das plantas medicinais e pela sabedoria ancestral da natureza, ela acredita que o corpo humano tem uma incrível capacidade de se regenerar, quando tratado com cuidados saudáveis e naturais.
No Blog Vida Natural Hoje, a Dra. Clara atua como consultora editorial de conteúdo, revisando artigos e compartilhando orientações baseadas em estudos científicos e práticas tradicionais.
Seu propósito é unir ciência e natureza, tornando o conhecimento sobre remédios caseiros, ervas medicinais, saúde e bem-estar acessível a todos.
O que e bom para baixar a pressão: A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, afeta milhões de brasileiros e é considerada um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares graves. Se você está buscando entender o que é bom para baixar a pressão de forma natural e eficaz, este guia completo foi...
Remédios Naturais Para Baixar Colesterol o colesterol alto é uma das condições de saúde mais comuns no Brasil e no mundo, afetando milhões de pessoas e aumentando significativamente o risco de doenças cardiovasculares. Segundo dados recentes, aproximadamente 40% dos brasileiros adultos apresentam níveis elevados de colesterol, muitas vezes sem nem mesmo saber. A boa notícia...
Chá para colesterol o colesterol alto é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, que continuam sendo a principal causa de morte no Brasil e no mundo. Mas você sabia que a natureza oferece aliados poderosos para ajudar a controlar os níveis de colesterol e proteger seu coração? Os chás naturais, utilizados há...
Xarope para garganta inflamada a dor de garganta é um dos sintomas mais incômodos que enfrentamos, especialmente quando vem acompanhada de dificuldade para engolir. Aquela sensação de ardência, o desconforto ao falar e a irritação constante podem transformar tarefas simples do dia a dia em verdadeiros desafios. Se você está procurando alternativas naturais e eficazes...
O fígado é um dos órgãos mais importantes do corpo humano, responsável por mais de 500 funções vitais que mantêm nossa saúde em equilíbrio. Quando esse órgão sofre com sobrecarga, inflamação ou danos, todo o organismo sente os efeitos. Infelizmente, muitas pessoas não percebem que estão com o fígado comprometido até que os sintomas se...
Remédio caseiro para gordura no fígado a gordura no fígado, conhecida clinicamente como esteatose hepática, tornou-se uma das condições de saúde mais preocupantes da atualidade. Estimativas indicam que entre 25% e 30% da população adulta mundial apresenta algum grau de acúmulo de gordura no fígado, e no Brasil, a Sociedade Brasileira de Hepatologia aponta cerca de...
